皆様こんにちは。

いつもアルカディアブログをご覧いただきありがとうございます！

六月になって段々暑さが増してきましたね。

今日は、夏の野菜についてお話します。

夏野菜といえば、キュウリ、トウモロコシ、ズッキーニなどがあります。

夏野菜は水分が多いものが多く、カリウム、カルシウム、鉄、亜鉛などのビタミン、食物繊維、ポリフェノールのなどをはじめとした多数の栄養素が含まれているそうです！

夏野菜を摂取してこの暑い夏を乗り切りましょう！

夏野菜をふんだんに使った試食も行っていますので、

ご結婚を検討されている方は是非一度ご連絡くださいませ。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

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